如果身边有同事或朋友经常莫名其妙给你情绪和脸色，你会如何处理这种外来的垃圾情绪

如果身边有同事或朋友经常莫名其妙给你情绪和脸色，你会如何处理这种外来的垃圾情绪？

感谢邀请！本人先表达一下我的应对方式。如果是我遇到这种情况，我会：

1.只要不是恶俗的谩骂，那就直接走开，不用理会。

2.以善意回敬，开导开导同事。

我这么做是有原因的。因为我知道，争执和对抗并没有好处；而大多数情况下，善意的回敬没有人会拒绝。

美国成人教育之父戴尔·卡耐基在他的著作中这样写道：

和人打交道时，请牢记这点——人并非理性的生物。他们由情感驱使，被偏见支配，傲慢与虚荣是他们的动力之源。

所以，在心情不好的时候，自控力不强的人，会寻找很多渠道发泄，可能是一个人，也可能是物品。

这种情况下，如果你没有得罪你的同事，而你的同事莫名其妙的给你脸色看。不妨也可以试试我的方法：

1.暂避锋芒，不要对抗

假如你和这位同事不是那么熟络，那么请走远些，这个时候，你的同事是不理智的。

很多人受到这种无缘无故的“冷暴力”会很愤怒。我们可能会想：“我又没惹到你，你发什么神经，摆脸色给谁看呢？有病吧？”

我的建议是，想想就好，千万不要说出来，一旦说出来，轻则发生口角，严重的就要干起来了。你可能会说，干起来就干起来，我还怕了他不成？

当然，你应该是不怕他的，但事后你可能会后悔，因为你会发现，自己居然和同事打了一场毫无意义的架。是的，毫无意义！

2.善意的开导

你的同事给你脸色看，对我们来说肯定是莫名其妙的。但我们稍微想一下就会知道，没有人会毫无理由的发脾气，他肯定是有什么烦恼和不开心的事情。

我们当然可以完全不用理会。但如果你比较热心或者好奇同事发脾气的原因，我们可以试着善意的询问。知道原因以后，顺便开导一下。

放心，就算不能解决他的问题，同事也会感激你的，因为没有人会漠视别人的关心，这是人类的本性。

希望能对你有所帮助！

怎么拒绝每天给你灌输负面情绪的朋友啊，我真的快受不了了？

面对有负面情绪的朋友一定要小心对带，要给他作作心里开导，做人的基本原则。要对人对事看的开，放得下。不能再给他增加有垃圾情绪的话语和事。

如何远离身边的“情绪垃圾”？

一个字＂装＂

凡是把坏脾气给家里人的人，好脾气给外面的人的人都是被＂装＂字给害了。

一个＂装＂字，让彼此陌生的人客气、友好、易亲近。有的人会＂死＂在这种场景里，觉得好享受。可人们忘了，这不是生活，是交易。

一个＂装＂字，让一部分人认为——我在外人面前捂着，端着。回到家里，谁还不知道谁啊，就别＂装＂了[我想静静]。可人们又忘了，家里才是生活，是真正爱与被爱的地方。

脾气无处安放、脾气无控的人，实际上是表里不一造成的，活得很容易累，很容易不开心。这是很明显的性格不成熟啦。

试问：人，能＂装＂一辈子吗？

所以，人，还是活的本色一点吧，最起码感觉是正常人生。

所以，＂学会感恩 学会爱＂吧，这是人生必修课。

爱出爱返——切切切。

生活中遇到那种总在朋友圈发泄负面情绪的人，你是怎么处理的？

谢邀，对于有负面情绪的人，这要看此人是偶尔的还是经常性的，对于偶发的，可以做一些劝导工作，也可以相处做朋友，但经常有负面情绪的人，大多是心理有问题，对于这样的人，尽量不要与他发生正面冲突，否则吃亏的人肯定是你，最好的做法是，远离这样的人。